つれづれなるままに...
by mahsa
Top
すべてのバランスを整える習慣づくり
調子が悪いときは、どこかに力が入りすぎていたり、どこかに錘のようなものがのっかっているような、非常にアンバランスな状態ではないだろうか?真の健康とは、心身のバランスもあり、また他者との距離感のバランスもあり、いろんな関係のなかで、いい感じに自分が立っているときの状態を指すのではないか。何か悩みがあるときは、その深みにどんどん入っていかないで、ちょっと引いて違う視点から世界を見てみたり、そんなこともあると大きくとらえてみたり、ちょっとひいてみたり・・・と とにかく「バランス」がとれる位置に自分を移動させるのが良い。体調が悪いとき、薬をのんだり、食事制限をするのも、いい位置に自分をもっていくためである。いろんなことが同時におきると、しんどいこともあるが、そんなときこそ、「自分のベストバランス」を意識してみよう。バランスは、立ち位置を少しかえることで改善できるはず。人間は自分だけで存在せず、あらゆるものとの関係において存在するのだから、調和している状態が一番いいはずだ。周りと自分のよきハーモニーが生まれる・・・バランスがうまくとれているときは、そんなときのはずだ。
[PR]
by mahsa1203 | 2013-01-29 00:14 | words
<< 兼業を生業とする生き方 ところ変われば すべて変わるなかで >>


S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
カテゴリ
全体
メッセージ
words
インフォメーション
旅・出会い
La Grande Roue Web
URL
過去のWords

What's New ---更新情報
以前の記事
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
最新のトラックバック
ライフログ
検索
その他のジャンル
最新の記事
9月1日よりマーサブログが一..
at 2014-08-31 11:08
「シャキッ」と「グニャッ」と..
at 2014-08-31 05:47
本日オンエアです。
at 2014-08-30 08:06
「新しいから」 ではなく、「..
at 2014-08-30 04:00
「これから何になろうかな?」..
at 2014-08-29 04:23
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧

FM KENT 愛の元気人

Mahsaセカンドアルバム Nostalgic Rouge

MahsaオリジナルCD&エッセイ