つれづれなるままに... by mahsa |
||
どんなときもそうだ。本番が近づいてくると、そのことだけに集中する時間を割くようにする。頭の中がそのことだけで満たされ、最初から最後のイメージまで絵が描けるようになると、そのままいける!という自信にもつながるものだ。集中するには、部屋に篭る。静かに瞑想する。イメトレを繰り返す。いろんなことをしながら、自分を最終ゴールへ導いていく。自分が話したり、歌ったりしている場面が明確に出てくると、不思議に声も出てくるものだ。人間のイメージ力は本当に凄い。パラリンピックの閉会式で、ある選手が精神力の話をしており、共感した。イメージ力とは精神力でもある。こうありたい、こうする、こうなる。その思いに応えることができる生き方が自らを鍛えていくのだと思う。集中。雑念の多い、日常生活のなかで、そういう時間をもてることがとても幸せだと心から思う。
by mahsa1203
| 2012-09-11 00:41
| words
|
カテゴリ
全体メッセージ words インフォメーション 旅・出会い La Grande Roue Web
以前の記事
2014年 08月2014年 07月 2014年 06月 2014年 05月 2014年 04月 2014年 03月 2014年 02月 2014年 01月 2013年 12月 2013年 11月 2013年 10月 2013年 09月 2013年 08月 2013年 07月 2013年 06月 2013年 05月 2013年 04月 2013年 03月 2013年 02月 2013年 01月 2012年 12月 2012年 11月 2012年 10月 2012年 09月 2012年 08月 2012年 07月 2012年 06月 2012年 05月 2012年 04月 2012年 03月 2012年 02月 2012年 01月 2011年 12月 2011年 11月 2011年 10月 2011年 09月 2011年 08月 2011年 07月 2011年 06月 2011年 05月 2011年 04月 2011年 03月 2011年 02月 2011年 01月 2010年 12月 2010年 11月 2010年 10月 2010年 09月 2010年 08月 2010年 07月 2010年 06月 2010年 05月 2010年 04月 2010年 03月 2010年 02月 2010年 01月 最新のトラックバック
ライフログ
検索
その他のジャンル
最新の記事
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ファン申請 |
||